Diario di scheisu, 27 giu 23

🙈
71,8 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1754 kcal Gras: 84,09g | Prot: 79,38g | Carb: 163,41g.   Colazione: Milch 1,5%, Aprikosen, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält. Pranzo: Radieschen, Salatgurke, Rote Paprika, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Kräuter Light, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung), Viking Dansk Tradition. Cena: Rapsöl, Aldi Bami Goreng. Snacks/Altro: Alpenschmaus Chiliwurzerl, Back Family Nuss Nougat, Aldi Bio Hafercookies mit Vollmilchschokolade. Di più...
2124 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.