Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 68,43g | Carb: 113,11g.
Pranzo: Mivimex Соус Перцовый, Салат Айсберг, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Петрушка, Болгарский Перец, Клубника, Ого Кунжут, Тыквенные Семечки, Курица азиатская. Cena: Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Тильзитер. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di trururu
|