Diario di scheisu, 11 lug 23

🤷🏼‍♀️
71,2 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1961 kcal Gras: 82,25g | Prot: 106,16g | Carb: 191,75g.   Colazione: Pfirsiche, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Pranzo: Milsani High Protein Pudding Vanille, Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, REWE Haferbrötchen. Cena: Warsteiner Radler Alkoholfrei, Brunch Paprika Peperoni, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Viking Dansk Tradition, Goldähren Kleiner Sandwich Toast Dinkel. Snacks/Altro: Nimm2 Nimm2 Soft. Di più...
392 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
wie bei mir 🥴 
11 lug 23 da utente: De Sarah

     
 

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Storia del Peso di scheisu


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