Diario di scheisu, 23 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2023
70,1 kg Perso fino ad ora: 12,9 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2108 kcal Gras: 72,36g | Prot: 79,02g | Carb: 285,05g.   Colazione: Milch 1,5%, Pfirsiche, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Pranzo: Carat Helle Sauce , Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Weintrauben, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Altro: Storck Schoko Toffees, Haribo Matador Mix, Choceur Weiße Kokos, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Muffin, Weintrauben. Di più...
1592 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.