Diario di Grumpy3493, 24 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
50,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1128 kcal Gras: 40,25g | Prot: 59,43g | Carb: 131,90g.   Colazione: Latte Mandorla, Fibra Flakes, Cruschini. Pranzo: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Esselunga Equilibrio Farfalle Integrali N.85, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Altro: Pere Abate, Kiwi. Di più...
1445 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Grumpy3493


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.