Diario di scheisu, 29 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2023
70,6 kg Perso fino ad ora: 12,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2434 kcal Gras: 94,39g | Prot: 77,76g | Carb: 319,48g.   Colazione: Milch 1,5%, Himbeeren, Pfirsiche, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Alpenschmaus Chiliwurzerl, GutBio Walnusskerne, Edelschmaus Orangen Creme, Birnen, Olivenöl, Pflücksalat. Cena: Delikato Hot-Chili Grill-Sauce , Rapsöl, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Altro: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Château Alpen Sahne, Milch 1,5%, Aldi Butterkeks. Di più...
2400 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.