Diario di Marioghh, 09 mar 15

Domenica mattina 8 marzo
108 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2086 kcal Gras: 73,44g | Prot: 74,85g | Carb: 276,41g.   Colazione: Caffè Espresso, Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Bauli Pandoro. Pranzo: Kinder Bueno Mini, Caffè Espresso, Focaccia Genovese, Prosciutto Crudo. Cena: Kraft Ketchup Mato Mato, Manzo Cotto Insaccato, Caffè Espresso, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Harvest Basket Purè Istantaneo (Pronto), Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Knorr Passato Patate e Carote, Spianata Sarda. Snacks/Altro: Certossa Pane Integrale, Caffè Espresso, Philadelphia Fantasie al Salmone. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marioghh


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