Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3907 kcal
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Gras: 107,29g | Prot: 240,48g | Carb: 492,65g.
Colazione: Saiwa Oro Fibrattiva, Cellino Fette di Bosco, Fage Total 0%. Pranzo: Saiwa Oro Fibrattiva, Zucchine, Pomodori, Danone Hipro Vaniglia, Pane Integrale, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico. Cena: Patatine Fritte, Arancino, Italiamo Pizza Margherita. Snacks/Altro: Saiwa Oro Fibrattiva, Banana, Saiwa Oro Fibrattiva, Saiwa Oro Fibrattiva, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 78%, Saiwa Oro Fibrattiva, Fage Total 0%, Myprotein Omega 3, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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