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Gleichstand zu gestern - ok, aber ich möchte doch meine 57,0 haben - lach -
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 60,52g | Prot: 36,39g | Carb: 116,18g.
Colazione: Mehrkornbrötchen, Rasting Fleischwurst Einfach, Kerrygold Halbfettbutter, Kaffee. Pranzo: TiP Currywurst. Cena: Harzer Harzer Käse, Kühne Balsamico Dressing, Knoblauch, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Avocados, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Snacks/Altro: Süße oder Zartbitterschokolade, Kaffee, Orangen. Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Massaggio - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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