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Hurraaaaaaaaaa, ich freu mich so - das war gestern bestimmt das Wandern, trotz des Frankfurter Kranzes - so kann es weiter gehen und ich überlege mich, ob ich nicht jeden Tag ne halbe Stunde um den Blog gehe -
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 93,21g | Carb: 98,07g.
Colazione: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Pranzo: Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Cena: Goldessa Balance Frischkäse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Frischkäse, Räucherlachs, Iglo Rahm-Spinat, Cocktailtomaten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Altro: K-Classic Rohschinken Light, Landliebe Joghurt Pflaume-Zimt, K-Classic Rohschinken Light. Di più...
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1616 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Massaggio - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Na prima.........siehste.......aber um den Block gehen -hört sich komisch an -Ostblock-Nordblock :) :)
22 mar 15 da utente: Muttsch
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ich wohne in Nord, lach - naja, los komm mit - kennst doch unsere Runde
22 mar 15 da utente: mona54
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Siehst du mal, Mona54.... habe ich doch gesagt :-) Super !
22 mar 15 da utente: AirlineGirl72
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Storia del Peso di mona54
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