Diario di scheisu, 04 set 23

😕
71,7 kg Perso fino ad ora: 11,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1813 kcal Gras: 86,20g | Prot: 71,44g | Carb: 189,20g.   Colazione: Zwetschgen, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%. Pranzo: REWE Beste Wahl Laugenspitz, Thomy Remoulade, Eisbergsalat, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Aldi Schwarzwälder Schinken, Viking Dansk Tradition, Olivenöl, Kartoffeln. Snacks/Altro: Toms Heksehyl, Zwetschgen, Bounty Bounty Miniatures, Milch 1,5%, Dr. Oetker Mini Muffins. Di più...
1626 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.