Diario di scheisu, 07 set 23

🐁🐁👣☺️
71,3 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1754 kcal Gras: 60,76g | Prot: 103,98g | Carb: 192,09g.   Colazione: GutBio Walnusskerne, Äpfel, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Zwetschgen, Milsani Skyr Natur. Pranzo: Reis (Gekocht), Maggi Puten-Wok Geschnetzeltes (Trockenprodukt). Cena: Olivenöl, Viking Dansk Tradition, Kirschtomaten, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Altro: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Toms Heksehyl, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Haribo Phantasia, Milch 1,5%, Haribo Frösche. Di più...
1920 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di scheisu


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