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Zu viel Zuckerzeugs
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 41,24g | Prot: 32,57g | Carb: 86,84g.
Colazione: Landliebe Butterkäse, Hauchfein Delikatess Salami, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Weizen Toast. Pranzo: Dr. Oetker Löffelglück Creme Dessert Mandarine-Käsekuchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ciabatta. Cena: Golden Toast Weizen Toast, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Altro: Kaffee, Sondey Blätterteig Herzen. Di più...
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1850 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 26 minuti, Riposare - 4 ore e 44 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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