Diario di mona54, 25 mar 15

ja, ich darf mich halt nicht freuen - schon bekommt man wieder einen Dämpfer :-(
57,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1135 kcal Gras: 37,83g | Prot: 80,02g | Carb: 113,06g.   Colazione: Hofgut Laugenbrezeln, Eiersalat, Semmel, Kaffee. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Rama Culinesse Buttergeschmack, Gut & Gerne Soja Geschnetzeltes, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Aldi Kochschinken, Milchhörnchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Di più...
1744 kcal Esercizio: Corsa - 15 minuti, Shopping - 2 ore e 15 minuti, Guidare - 45 minuti, Massaggio - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Vllt nur aller 2 Tage wiegen,oder 1x pro Woche.......ich weiß auch nicht 
25 mar 15 da utente: Muttsch

     
 

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Storia del Peso di mona54


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