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naja, hm ?????
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 40,13g | Prot: 53,96g | Carb: 72,77g.
Colazione: K-Bio Apfel-Mangomark, Honig, Chia-Samen, Haferflocken, Fettarmer Naturjoghurt, Kaffee. Pranzo: Eisbergsalat, Rinderhüftsteak. Cena: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rama Culinesse Buttergeschmack, Gekochter Brokkoli (Frischware), Champignons Frisch. Snacks/Altro: Süße oder Zartbitterschokolade, Gouda, Möhren, Manner Original Neapolitaner. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 15 minuti, Shopping - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 10 ore, Corsa - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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