|
🤫
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 86,74g | Prot: 72,05g | Carb: 217,90g.
Colazione: Milch 1,5%, Feigen, Pfirsiche, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Viking Dansk Tradition, Aldi Wiener Würstchen , Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Hühnersuppe. Cena: Delikato Joghurt Salatdressing, Radieschen, Chinakohl. Snacks/Altro: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scheisu
|