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70,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 74,86g | Prot: 71,06g | Carb: 164,67g.
Colazione: Pflaumen, Pfirsiche, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Cena: Hofburger Strandschatz, Goldähren Vollkorn Toast, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Espanisimo Salami Chorizo. Snacks/Altro: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Château Honig Salz Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Château Honig Salz Mandel, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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