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70,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2161 kcal
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Gras: 104,68g | Prot: 125,31g | Carb: 170,15g.
Colazione: Milsani High Protein Pudding Vanille, Pflaumen, Milsani Skyr Natur, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Pranzo: Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Cena: Aldi Rote Paprika, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Espanisimo Salami Chorizo, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Goldähren Vollkorn Toast, Hofburger Strandschatz. Snacks/Altro: Château Honig Salz Mandel, Château Honig Salz Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Erdschwalbe Kokoskuchen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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