Diario di scheisu, 05 ott 23

☺️
70,4 kg Perso fino ad ora: 12,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2008 kcal Gras: 102,34g | Prot: 69,19g | Carb: 195,79g.   Colazione: Milch 1,5%, Pflaumen, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn, Asia Green Garden Thaisuppe mit Huhn. Cena: Hofburger Strandschatz, Goldähren Vollkorn Toast, Espanisimo Salami Chorizo, Ei, Margarine. Snacks/Altro: Château Honig Salz Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Château Honig Salz Mandel, Aldi Frischeiwaffeln. Di più...
1087 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.