Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2716 kcal
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Gras: 109,75g | Prot: 100,52g | Carb: 315,03g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Biscottone, Latte, Mulino Bianco Plumcake. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè Espresso, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno in Olio (in Scatola), Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Milka Cioccolato al Latte, Pane Italiano. Di più...
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3062 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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