Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 57,44g | Prot: 66,86g | Carb: 151,47g.
Colazione: Coop Biscotto Farcito al Cacao, Milk Yogurt Intero. Pranzo: Pesca, Grana Padano Grana Padano, Ragù, Gnocchi di Patate, Uva Bianca. Cena: Land Ciliegine di Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, CAPONE MEDITERRANEA, Pesca, Vino Bianco da Tavola, Consilia Patate Rustiche Prefritte Bio. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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