Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2015
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66 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1544 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 96,30g | Carb: 170,53g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kinder Colazione Più. Pranzo: Arance, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Vermicelli n. 7, Caffè Espresso, Zucchero. Cena: Casatiello, Pane Italiano, Prosciutto Crudo, Salame, Frittata di Uova, Pane Italiano, Sugo di Pomodoro, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini. Di più...
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peso stabile
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