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das ist schon wieder viel schöner - freu ich mich wieder sehr -
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 64,58g | Carb: 55,72g.
Colazione: Layenberger Low Carb Müsli, Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Blumenkohlauflauf. Cena: Rote Paprika, Avocado, Tomaten, Time To Taste Hähnchenbrustfiletstücke Pikant. Snacks/Altro: Aldi Deutsches Corned Beef, Mandarine. Di più...
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1879 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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