Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 22,91g | Prot: 32,08g | Carb: 77,97g.
Colazione: Excellent Buffet Delikatess Fleischsalat, Milram Müritzer Käse, Mühlen Gold Balance Sandwichtoast, Kerrygold Extra Ungesalzen. Pranzo: Weißwein, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Schollenfilets Paniert. Cena: Elstar, Müritzer Müritzer. Di più...
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1827 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 50 minuti, Riposare - 5 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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