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Hurra, ich freu mich so - ich hoffe, es bleibt in diese Region, dann hätte ich es fast geschafft - wird natürlich wieder ein hoch und runter geben, aber ich komme langsam meinem Ziel näher - freu mich total -
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 47,56g | Prot: 59,65g | Carb: 70,16g.
Colazione: Cremisee Frischkäse Kräuter, Low Carb Brot, Banane, Kaffee. Pranzo: Rote Linsensuppe. Cena: Gut Bartenhof Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Gebratene Polenta, Philadelphia Doppelrahmstufe, Cremisee Frischkäse Kräuter, Tomaten, Low Carb Brot. Snacks/Altro: Fol Epi Kürbiskern. Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Guidare - 20 minuti, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Corsa - 20 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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