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70,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2177 kcal
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Gras: 78,29g | Prot: 111,51g | Carb: 250,73g.
Colazione: Milch 1,5%, Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Mandeln, Milch 1,5%, REWE Apfelmus. Pranzo: IronMaxx Protein Bar Kokos, Lidl Hackfleisch Gemischt, Erasco Feurige Thai-Suppe. Cena: Goldähren Vollkorn Toast, King's Crown Cornichons, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Olivenöl. Snacks/Altro: Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sweetland Wunderstern, Aldi Coconut Bits, Choceur Crispy Bits. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scheisu
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