Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1577 kcal
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Gras: 42,97g | Prot: 102,00g | Carb: 144,95g.
Colazione: Milk Yogurt Cremoso Bianco, Favorina Dolcetti di Pan Speziato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Uva, Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Deluxe Sugo al Nero di Seppia, De Cecco Spaghetti. Cena: Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Eurospin Spalla Cotta, Uva Bianca, Vino Rosso da Tavola, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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