Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
|
95,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 61,36g | Prot: 65,63g | Carb: 207,99g.
Colazione: BISCOTTI AL CACAO FOURRE. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Banana, Bayernland Panna Acida, Lidl Salmone Affumicato, Alce Nero Semola di Grano Duro Cappelli Integrale. Cena: Primia Bastoncini di Merluzzo, GNOCCHI ALLA ZUCCA, Burro, Bayernland Panna Acida, Soligo Casatella. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gianmaria-pa
|