Diario di scheisu, 14 nov 23

☺️
70,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2154 kcal Gras: 103,16g | Prot: 76,02g | Carb: 225,25g.   Colazione: Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Äpfel. Pranzo: Apfel, Orient Spezialitäten Bulgur, Asia Green Garden Instant Nudeln mit Hühnerfleischgeschmack. Cena: Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Aldi Caverna, Kohlrabi. Snacks/Altro: Aldi Nuss-Mix, Back Family Nuss Nougat, Wintertraum Feine Paranüsse, Sun Snacks Salzbrezeln. Di più...
1662 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.