Diario di scheisu, 16 nov 23

😫
71,2 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1507 kcal Gras: 73,96g | Prot: 72,91g | Carb: 131,35g.   Colazione: GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Äpfel. Pranzo: Frische Pasta (Gekocht), Hühnersuppe. Cena: Aldi Havarti, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Snacks/Altro: Aldi Nuss-Mix, Sun Snacks Salzbrezeln. Di più...
2037 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.