Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 46,90g | Prot: 38,82g | Carb: 67,52g.
Colazione: Filinchen Original, Excellent Buffet Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Kochschinken, Globus Geflügelsalat, Kaffee. Pranzo: Trattoria Alfredo Baguette Schinken. Cena: Alpenhain Obazda Original, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Filinchen Original. Snacks/Altro: Landfein Grießpudding Zimt. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 9 minuti, Riposare - 5 ore e 1 minuto. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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