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endlich wieder mal was erfreuliches :-)
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 47,65g | Carb: 91,74g.
Colazione: Philadelphia Doppelrahmstufe, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets, Cremisee Frischkäse Kräuter, Tomaten, K-Classic Weizen Brötchen, Teekanne Ingwer-Lemon. Pranzo: Valess Bratwurst, Eisbergsalat. Cena: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Chia-Samen, Haferflocken, Fettarmer Naturjoghurt, Honig. Snacks/Altro: Mister Choc Choco Bananas. Di più...
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1932 kcal
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Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
na siehste-es klappt doch
19 apr 15 da utente: Muttsch
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Storia del Peso di mona54
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