Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 62,89g | Prot: 50,31g | Carb: 165,03g.
Colazione: Nutella Biscuits, Mevgal Yogurt Greco Magro. Pranzo: Banana, Vino Bianco da Tavola, Lasagne bolognese classiche. Cena: Vodka, Eridanous Sesame Seed Bar, Esselunga Uva, Nero d'Avola, Coscetta Fileni di pollo al forno con patate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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