Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2015
|
110,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 56,60g | Prot: 79,43g | Carb: 275,56g.
Colazione: Coop Succo di Frutta Arancia Carota Limone, Novi Cremanovi, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Pranzo: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Pane Arabo, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Coop Fettine Light (Formaggio Fuso a Fette), Caffè Espresso, Mele Fuji, Ponti Peperoni in Agrodolce, Pomodori Rossi, Radicchio Rosso, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Prosciutto Crudo, Baresa (Lidl) Carciofi a Spicchi Sottolio (10G). Cena: Picard Pizza Tonno e Cipolla. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marioghh
|