|
Post aperitivo + ciclo.
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3165 kcal
|
Gras: 115,08g | Prot: 170,23g | Carb: 355,86g.
Colazione: Balocco Pastefrolle (10g), Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Tre Valli Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Fin Carré Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Mister Choc Barrette, Gocce di Cioccolato, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Sole Mozzarella Nuvoletta. Cena: Amadori Kebab di Pollo, Tre Mulini Piadina, Olio Extra Vergine di Oliva, Sole Mozzarella Nuvoletta, Delizie del Sole Patate Fritte, Gocce di Cioccolato, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce, Pane Italiano, Hamburger di Pollo e Suino, Esselunga Mozzarella per Pizza. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Sole Mozzarella Nuvoletta, Pane Italiano, Rosticceria siciliana dolce, Pane Italiano, Gocce di Cioccolato, Zucchero. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|