Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1605 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 63,15g | Carb: 171,63g.
Colazione: BISCOTTI AL CACAO FOURRE. Pranzo: Banana, Nero d'Avola, ragu maiale, De Cecco Farina di Semola di Grano Duro Rimacinata Integrale. Cena: Vodka, Rispo Sfogliatella Riccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cubello Friarielli, Vino da Tavola, CAPONE MEDITERRANEA. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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