Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1675 kcal
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Gras: 64,39g | Prot: 83,71g | Carb: 139,82g.
Colazione: Nutella Biscuits. Pranzo: Banana, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti bottarga di muggine. Cena: Vino Rosso da Tavola, Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Saltimbocca alla romana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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