Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 75,90g | Prot: 65,10g | Carb: 169,96g.
Colazione: Tre Mulini Tramezzini Praga e Carciofi. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Banana, Spaghetti alla carbonara ANTICHI. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Vino Bianco da Tavola, Uva Bianca, Bastoncini di pesce al forno, Santa Lucia Mozzarella. Snacks/Altro: Esselunga Cassatine Siciliane. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gianmaria-pa
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