Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2015
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3274 kcal
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Gras: 145,95g | Prot: 146,91g | Carb: 320,16g.
Colazione: Pizza Bianca, Ciambellone, Grancereale Classico, Biscotti Frollini, Tè Verde, Zucchero di Canna. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Prosciutto Crudo, Pollo Arrosto, Coscia di Pollo, Lasagne senza Carne con Verdure, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi). Cena: San Pellegrino Chinotto, Pasta Sfoglia, Fiorucci Wustel Suillo Light, Nutella Nutella, Ciambellone, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pizza Bianca. Di più...
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3169 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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