Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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872 kcal
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Gras: 38,11g | Prot: 39,25g | Carb: 90,09g.
Colazione: Harry Dinkel Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Chorizo Salami, Kaffee. Pranzo: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Lachs. Cena: Kartoffelpuffer. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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