Diario di mona54, 01 mag 15

nichts passiert - mist - hab ich mir gestern so eine mühe gegeben
55,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

740 kcal Gras: 21,70g | Prot: 59,54g | Carb: 81,19g.   Colazione: Italiamo Bruschetta Grillino, Cremisee Frischkäse Kräuter, Weizenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Asia Spezialitäten Instant Nudeln Vegetarisch, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Cena: Weintrauben, Leinsamen, Zimt, Fettarmer Naturjoghurt, Haferflocken. Snacks/Altro: Grapefruit (Pink und Rot). Di più...
1853 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di mona54


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