|
Richtige Richtung 😁
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 80,57g | Prot: 103,08g | Carb: 187,01g.
Colazione: Mangos, Bananen, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne. Pranzo: Schuhbecks Rindergulasch in Paprikasauce, Reis (Gekocht). Cena: Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Hähnchenbrustfilet, Asia Spezialitäten Wok-Sauce Süß-Sauer, Vitasia Wok-Gemüse nach Chinesischer Art, Houdek Kabanos Paprika. Snacks/Altro: Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Pringles Hot & Spicy, Douceur Schokokugeln Alpenvollmilch, Douceur Schokokugeln Alpenvollmilch . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scheisu
|