Diario di scheisu, 04 gen 24

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72,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1990 kcal Gras: 104,53g | Prot: 87,59g | Carb: 164,98g.   Colazione: Bananen, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Äpfel, Aldi Haferflocken. Pranzo: Merci Praline Creme, King's Crown Erbsen und Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Carat Helle Sauce, Meine Metzgerei Frikadelle. Cena: Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Aldi Havarti, Wonnemeyer Honey Peppers, Räucherlachs. Snacks/Altro: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Merci Merci Finest Selection, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Merci Edel-Nougat. Di più...
1670 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Klasse, liebe Susanne 👏🏻 
04 gen 24 da utente: BöseAlteFrau
Danke dir, Susanne 😁 
04 gen 24 da utente: scheisu

     
 

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Storia del Peso di scheisu


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