ich freue mich jetzt natürlich total, kann aber diese großen Differenzen von einem Tag zum anderen nicht nachvollziehen - aber ich nehme dieses Gewicht gerne an :-) -
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55 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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598 kcal
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Gras: 19,61g | Prot: 36,17g | Carb: 69,19g.
Colazione: Kirschtomaten, Milram Frühlingsquark Leicht, K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee. Pranzo: Kirschtomaten, Zucchinipuffer. Cena: Gurke (Geschält), Basilikum, Zitronensaft, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Filinchen Vollkorn. Snacks/Altro: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
06 mag 15 da utente: Muttsch
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06 mag 15 da utente: egal9
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ja, freu mich auch, bis zur nächsten Zunahme wieder - lach -
06 mag 15 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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