Diario di scheisu, 13 gen 24

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72,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2045 kcal Gras: 74,41g | Prot: 83,54g | Carb: 248,34g.   Colazione: Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel. Pranzo: Rapsöl, Fluffige Protein Pancakes, Zimt Zucker. Cena: Milsani High Protein Pudding Schoko, Cucina Grana Padano, Aldi Braune Champignons , Olivenöl, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Snacks/Altro: Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Joghurties, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Haribo Joghurties. Di più...
1123 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di scheisu


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