Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2015
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2437 kcal
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Gras: 105,38g | Prot: 53,75g | Carb: 275,80g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Doria Biscotti Atene, Mulino Bianco Plumcake, Zucchero di Canna, Tè Verde. Pranzo: Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Cena: Gocciole Biscotti, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Caffè Zuccherato. Di più...
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3044 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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