Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 16,83g | Prot: 40,72g | Carb: 76,12g.
Colazione: Coop Bevanda Biologica di Soia, Crema di Avena (Emi), Crema di Riso [Emi], +Watt Whey Protein 90 (Natural), Almaverde Bio Uva Sultanina [Skdf], Cioccolato Fondente 90-95% [Emi], Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Sant'Anna Acqua Naturale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di emi.done
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