Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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538 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 12,68g | Carb: 55,09g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee, Filinchen Original, Real Quality Flämische Leberpastete. Pranzo: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. Cena: Maggi Klare Gemüsebrühe, Kerrygold Extra Ungesalzen, Filinchen Original. Di più...
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1850 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 31 minuti, Riposare - 4 ore e 39 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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