Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2024
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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606 kcal
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Gras: 23,94g | Prot: 24,43g | Carb: 68,50g.
Colazione: Bresso Feine Kräuter, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Filinchen Original, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Pranzo: Lidl Sushi Box Isogo. Cena: Dulano Corned Turkey, Milfina Creme Fraiche, Eismann Bunter Gemüseteller. Di più...
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1856 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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