Diario di scheisu, 27 gen 24

Trotz leichter Fresskalation beim 🤾‍♂️🤾‍♂️🤾‍♂️schauen. Also OK. ☺️
72,2 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2028 kcal Gras: 61,75g | Prot: 74,43g | Carb: 286,17g.   Colazione: Milka Haselnusscreme, Kohlrabi, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Schwarzwälder Schinken, Ei, Margarine. Cena: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Aldi Rote Beete, Aldi Hirtenkäse, Cucina Nobile Gnocchi Classic. Snacks/Altro: Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Sweetland Eric Eisbär, Wintertraum Lebkuchen Herzen, Bio Mamia Bio Dinkel - Banane Keks, Biscotto Tassen Kekse. Di più...
2255 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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